◆ナックルの投げ方

■森部氏による球速UP実践DVD
■ジョニー黒木の魂のエース育成DVD
キャッチャー泣かせの現代の魔球。ナックルのボール回転数はキャッチャーミットに収まるまで0回転〜数回転と言われています。回転数が1回転以下になると、縫い目ににかかる空気抵抗によって投げた本人ですらどうなるかわからない、ゆれるような変化を見せるのです。
ナックルばかりを中心に投げるナックルボーラーがいるほど、ナックルとは現代では魔球と言われています。しかし、曲がらなかったらただのスローボールなので、諸刃の剣ともいえるでしょう。かなり習得は難しい上に握力とコントロールが必要となります。
指の第一関節を二本ないし三本曲げ、はじくようにして投げるボール。人差し指と中指、薬指を曲げてボール中央部にまげて当て、親指と薬指で挟むようにもつ。キャッチャーまで届くように投げるには想像以上に相当な握力が必要とされる。日本では二本指が主流で、コツを掴みやすいといわれています。まずは2本指で練習しましょう。
リリース時、まげて当てた指でボールを押し出すように投げる。はじいて投げる人も。重要なのは無回転ボールを作り出すこと。キャッチャーミットにつくまで1回転以下でないとランダム変化しない。 ゆっくり来る上に、変化幅もそれほどではないかと思えば異様に落ちたり、ユラユラとどう動くかわからない軌道のおかげで、まともに芯に当てるの難しいとされています。
なお、軟球ではほとんど変化しません。弾き方、弾く指、投げ方などでいろいろな変化をし、空気抵抗を激しく受けて揺れながら落下する。日本では主流は二本指ナックルだが、アメリカ、あるいは日本でもプロ野球では三本指ナックルが主流だ。

■森部氏による球速UP実践DVD
■ジョニー黒木の魂のエース育成DVD
⇒トップページへ戻る